| Ватрушки из отрубей с творогом | |
| 10 декабря 2008 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
293. Ватрушки из отрубей с творогом Показаны на диеты: № 3, 5, 6, 8, 9, 11, 15; 7, 10 — без соли, а также при малокровии. Для теста: отруби 40, масло сливочное 10, 1/2 шт., творог 20, сметана 15, сахарин (по вкусу) сахар 5. Для фарша: творог тощий 80, мука 3, желток 1 шт., сахарин (по вкусу) или сахар 10. Выход 160. Б— 21,4; Ж 16; У —7,3; К — 270.... | |
| Портики из отрубей | |
| 10 декабря 2008 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
294. Портики из отрубей Показаны на диеты: № 3, 5, 6, 11, 15; 7, 10 — без соли; 8, 9— на сахарине, а также при малокровии. Отруби 40, творог 20, масло сливочное 10, яйца 1/2 шт., сметана 15, сахарин (по вкусу) или сахар 10 Выход 70. Б — 7; Ж 10; У —4,2; К— 139.... | |
| Печенье из отрубей и орехов | |
| 10 декабря 2008 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
295. Печенье из отрубей и орехов Показано на диеты: № 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11. 13, 15, а также при малокровии. Отруби 20, орехи грецкие или фундук 20, яйца 1 шт., сахарин по вкусу, масло для смазывания противня 5. Выход 65. Б —7,6; Ж— 15,7; У —3,3; К—191.... | |
| Хлеб из пшеничных отрубей | |
| 10 декабря 2008 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
296. Хлеб из пшеничных отрубей Отруби пшеничные 750, мука пшеничная 500, дрожжи 50, масло растительное 50, вода 1000, соль 15. Подготовленные отруби и просеянную муку соединить, добавить растворенные в теплой воде дрожжи, соль и замесить тесто. Перед окончанием замешивания положить масло, еще раз хорошо вымесить, накрыть чистым полотенцем и поставить в теплое место. Расстоявшееся тесто вымесить, положить в форму, смазанную маслом, дать ему подняться и выпечь. | |
| Бисквит с маслом заварной | |
| 4 май 2009 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
385. Бисквит с маслом заварной Показан на диеты: № 1, 2, 5, 7, 10, 11, 13, 15, а также при малокровии. Мука пшеничная 20, сахар 25, масло сливочное 5, яйца 1 шт., ваниль по вкусу. Выход 100. Б — 8,9; Ж — 10,1; У —38,2; К — 287. Кастрюлю поставить в противень или сковороду с холодной водой, выпустить в нее яйца, добавить сахар и на слабом огне взбивать ... | |
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !