| Пудинг из цветной капусты | |
| 15 ноября 2011 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из овощей | |
Продукты: На кочан цветной капусты (1-1.2 кг) — полстакана сливочного масла, 3 яйца, 1 стакан сухих грибов, 2 ломтика белого хлеба, соль, перец, лук, зелень петрушки. Приготовление:... | |
| Рецепты витаминных салатов | |
| 24 октября 2011 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из овощей | |
Зимой нашему организму необходимы витамины, которые с избытком содержатся в капусте, моркови, яблоках, а также в сухофруктах — кураге и черносливе. Причем лучше есть все это в виде салатов, поскольку в свежих овощах больше витаминов. Рецепты таких витаминных салатов я и предлагаю вам сегодня. Салат из моркови с курагой На 300 г моркови — по 50 г кураги и сметаны, сахар — пo вкусу.... | |
| Салат из красной капусты | |
| 30 сентября 2011 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из овощей | |
Продукты для заготовки красной капусты: 1 кочан белокочанной капусты (около 2 кг), 1 большая свекла, головка чеснока, 2 ст. ложки соли, 3/4 стакана сахара, полстакана столового 9% уксуса, веточки петрушки, острый красный перчик по вкусу, Для салата: свежая клюква, зелень, кедровые или грецкие орешки, растительное масло. Осенью пора делать запасы на зиму. В настоящий момент рецепты с использованием овощей будут очень кстати. Предлагаем на ваш суд рецепт весьма интересный: его можно использовать для приготовления заготовки из капусты на зиму или же для непосредственного употребления в виде салата... | |
| Засолка огурцов и помидоров | |
| 31 августа 2011 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из овощей | |
Для засолки огурцов необходимо иметь прочную, сухую бочку, выполненную из твердых пород дерева и не имеющую постороннего запаха, а также соответствующее хранилище и достаточное количество пряностей — укропа, чеснока, хрена, стручкового болгарского перца, листьев вишни, черной смородины, дуба. Пряности вымыть, разделить на три части и одной из них закрыть дно бочки. Тару наполовину заполнить плотными вымытыми огурцами, желательно одного размера, сверху покрыть их второй частью листьев, заполнить бочку доверху огурцами и покрыть их оставшимися пряностями. Бочку закрыть кружком с двумя отверстиями, через которые заполнить бочку рассолом. Отверстия закрыть деревянными пробками. ...[u] | |
| Оладьи из цветной капусты | |
| 31 августа 2011 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из овощей | |
452. Оладьи из цветной капусты со сметаной. ![]() Продукты: Капуста цветная 150 г, сыр 30 г, желтки яичные 1 шт., мука пшеничная 20 г, масло сливочное 20 г, яйца 1 шт., сметана 30 г, бульон мясной 30 мл. Выход блюда - 250 г. Белки —21,17 г; Жиры — 34 г; Углеводы — 21,67 г; Калорийность — 481ккал; кальций — 380,66 мг. Приготовление: | |
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !