| Суп МИНЕСТРОНЕ | |
| 27 января 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » супы | |
Продукты: • Репчатый лук 1 шт • Корень фенхеля 1 шт • Сельдерей 2-3 стебля • Чеснок 2-3 зубчика • Перец чили красный 1 шт • Болгарский перец 1 шт • Морковь1 шт (можно заменить брокколи или спаржей) • Зеленый горошек свежий 200 г • томаты красные свежие 2 шт • Кабачок или цуккини 1 шт • 1 литр томатного сока • свежий базилик • оливковое масло, соль, свеже молотый черный перец Главные ассоциации при упоминании Италии: football, pizza и суп минестроне. Что поделать, но относительно каждой страны есть свои стереотипы. В этом плане Италии даже повезло, не в пример России и Германии. Приготовление:... | |
| Итальянский пасхальный пирог | |
| 27 января 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из творога | |
Продукты: 2 стакана перловки, пшеницы или овса (предварительно замоченного на сутки), 0,5 литра молока, цедра 1 лимона, снятая широкими полосками, 500 г мягкого домашнего сыра (творога), 6 желтков, 1 ч. ложка растертой лимонной цедры, кислые цукаты, 4 взбитых белка, сахар, соль, корица; для теста: 300 г муки, 150 г сахара, 150 г сливочного масла, 3 желтка, щепотка соли. В Италии на Пасху традиционно готовят довольно сложное блюдо - пастьеру. Это открытый пирог с начинкой из сваренных зерен перловки, пшеницы или овса с творогом. Знаковый набор ингредиентов для праздника, символизирующего возрождение и напоминающего о принесенной во имя нас жертве! Приготовление: | |
| Пасхальная выпечка | |
| 27 января 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |
Пасха – один из тех праздников, который нами любим за свою традиционность. Согласно веками установленному обычаю мы красим яйца, выпекаем румяные куличи и делаем творожные пасхи. Но даже столь незыблемые традиции иногда нуждаются... нет, не в модернизации, а скорее, в дополнительном украшении. Праздник ведь не стал хуже от того, что помимо яиц, крашенных в темно-красный цвет отваром луковой шелухи, наши столы теперь украшают разноцветные яйца и «писанки». А вот что же нам мешает разнообразить традиционные пасхальные блюда? В этот раз я решила написать о выпечке. Ведь Пасха – это радость и веселье на протяжении целой недели, а что может лучше подчеркнуть это настроение и создать его у всей семьи, включая самых младших, чем сладкие куличи, бабки и им подобные сладости?! Тем более что изобретать и фантазировать не нужно – достаточно лишь оглянуться вокруг и позаимствовать пару-тройку рецептов у наших соседей. Например, в Польше на этот праздник пекут замечательные сочные бабы и восхитительные мазурки. ... | |
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !